Programmi benessere

Tra i programmi benessere piú seguiti in Alto Adige c´è l´elioterapia, ovvero l´esposizione alla luce solare, in quanto la luce non solo migliora il tono dell´umore allontanando la depressione, ma i raggi benefici del sole sono molto efficaci per la sintesi della vitamina D nel corpo, quindi ideali per i bambini che soffrono di rachitismo. hotel benessere week end un altro beneficio dei programmi benessere a base di elioterapia è un maggiore stimolo delle ghiandole endocrine e una migliore ossigenazione dei tessuti. hotel benessere last minute i programmi benessere elioterapici sono inoltre adatti a chi soffre di patologie cutanee, del sistema respiratorio e per gli anemici. vacanze wellness Alto Adige Ma i programmi benessere a base di elioterapia devono essere seguiti tenendo conto del tipo di fototipo cutaneo, proteggendosi con occhiali scuri e utilizzando creme solari per prevenire le scottature.